اولا این رو در نظر داشته باش که اگر کنکور قبول نشی به احتمال زیاد زندگی بهتری خواهی داشت
بنابراین موقع درس خواندن و یا مشاهده کردن درس خوندن دیگران، این فکر رو از سرت بیرون کن که در حال مسابقه مهمی هستی. کافیه به زندگی اساتید دانشگاه و زندگی بقال سر کوچه نگاه کنی و ببینی که کدام یک برای جامعه مفیدتر هستند و ضمنا کدام یک زندگی مرفه تری دارند. پس درس رو به عنوان یک تفریح و یک روش زندگی که برای خودش روش باحالیه بخون نه به عنوان یک مسابقه.
دوم اینکه به مدت طولانی تری پای کتاب بمون و به محض اینکه حواست پرت شد، درس خوندن رو رها نکن. هر بار که مطالعه رو قطع کنی و یک چرخی بزنی، همه چیز Restart میشه و دوباره بعد از چند دقیقه حواس پرتی میاد. ولی اگر طولانی بمونی، حواس پرتی بعد از چند دقیقه میره و مطالعه رو ادامه میدی. ضمنا موقع مطالعه دراز نکش و لم نده.
سوم اینکه ذکر "لا حول و لا قوه الا بالله العلی العظیم" یعنی هیچ اراده و قوتی جز اراده خدا نیست رو بگو و بعدش با قوت تمرکز کن روی مطالعه. وقتی این کار رو چندین بار تکرار کنی، هر بار که بخواد حواست پرت بشه مغزت ناخودآگاه یاد این ذکر و اینکه بعدش باید مطالعه بکنه میافته و خود به خود بعد یک مدت مغزت شرطی میشه.